José Geraldo Recchia

CRP/08-17103

Psicoterapeuta Junguiano

“Só aquilo que somos realmente tem o poder de curar-nos.”
(C G JUNG, 2011, Obras Completas v. 7/2, parágrafo 258)

Atendimento Online – Entre em contato

José Geraldo Recchia

CRP/08-17103

Psicoterapeuta Junguiano

“Só aquilo que somos realmente tem o poder de curar-nos.”
(C G JUNG, 2011, Obras Completas v. 7/2, parágrafo 258)

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Quem é José Geraldo Recchia

O conhecimento que adquiri nesta minha longa trajetória de mais de 40 anos de atuação profissional somada à minha formação acadêmica e técnica são o alicerce do meu trabalho para te guiar nas soluções de dificuldades pessoais, emocionais e profissionais.

Formação Acadêmica e Qualificações

Graduação em Psicologia – USP (São Paulo);
Pós-graduação em Psicologia Analítica Junguiana e Prática Clínica – FaSeM/Instituto Olhos da Alma Sã (Goiás);
Pós-graduação em Administração de Empresas – FGV – Fundação Getúlio Vargas (São Paulo);
Especialista em Terapia Conjugal e Familiar Sistêmica;
Especialista em Programação Neurolinguística, Análise Transacional e em todos os subsistemas de Recursos Humanos na área Organizacional;
Certificações como Coach Executivo pelo Erickson College (Canadá) e pela Corporate Coach U (Estados Unidos) – programas acreditados pela International Coaching Federation (ICF);
Certificação Internacional de Coaches (CPCIC) pela PROFIT Coach;
Treinamento e Formação de Coaches – Instituto de Neurolinguística do Rio de Janeiro.

Outras Atuações:

Sócio Gestor da Talogy do Brasil (anteriormente Caliper do Brasil) desde agosto de 2000;
20 anos de atuação em cargos de gestão e direção em Recursos Humanos em empresas nacionais e multinacionais como:
Sadia;
Camargo Correa;
Lafarge;
Leroy Merlin.

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Terapia Junguiana

O que é a Terapia Junguiana?

Carl Gustav Jung integra os aspectos inconscientes à consciência com o objetivo primordial de autoconhecimento – tema de grande importância sempre recorrente nas terapias. A Terapia Junguiana, também conhecida como Terapia Analítica, promove uma transformação num aspecto mais amplo e profundo. Vou te convidar a falar sobre sua história de vida, seus sofrimentos e...

Vamos começar?

Terapia Junguiana

O que é a Terapia Junguiana?

Carl Gustav Jung integra os aspectos inconscientes à consciência com o objetivo primordial de autoconhecimento – tema de grande importância sempre recorrente nas terapias. A Terapia Junguiana, também conhecida como Terapia Analítica, promove uma transformação num aspecto mais amplo e profundo. Vou te convidar a falar sobre sua história de vida, seus sofrimentos e...

Vamos começar?

Benefícios da Terapia Junguiana

É importante esclarecer que o psicólogo não é um profissional que se dedica apenas a pacientes com depressão, fobias, dependência química, esquizofrenia, entre outros transtornos. Fazer terapia é um grande passo se você busca mais qualidade de vida e saúde mental. Vamos detalhar alguns dos principais benefícios:

Autoconhecimento

Inteligência Emocional

Superação de Traumas

Ressignificação de crenças limitantes

Melhorar os relacionamentos

Motivação

Veja o que pacientes dizem sobre José Geraldo Recchia

Dúvidas Frequentes

Aceita Plano de Saúde?

Não.

O que é necessário para a Terapia Online?

Ter um celular ou computador com acesso à internet com boa banda de conexão, pois as sessões são realizadas via chamadas de vídeo pelo WhatsApp. Ter um local que possa falar sem ser interrompido e que outras pessoas não consigam ouvir o que você falar.

As sessões Onlines são seguras?

Sim, pois as chamadas via WhatsApp são criptografadas.

Terapia Online é diferente da Terapia Presencial?

Salvo pelo fato de geralmente não “vermos” o corpo todo da outra pessoa (o que é possível presencialmente) no restante podemos também analisar, além do que é dito, as expressões faciais e não verbais. Por isso é necessário serem realizadas as sessões por vídeo chamada e não só ligações por áudio. Todavia existem exceções para atendimentos online, como no caso de pessoas que já realizaram tentativas de suicídio ou sofreram abusos sexuais, quando o próprio Conselho Federal de Psicologia determina que sejam realizadas sessões presenciais.

Quais os benefícios do atendimento Online?

Agilidade e economia de tempo para o paciente, que não precisa se deslocar. Poder ter acesso a profissionais de qualquer local do mundo.

Quanto tempo dura a terapia?

​Cada sessão tem a duração média de 50 minutos. O tratamento não tem prazo definido para ser concluído, podendo ser de poucas sessões ou até anos.

Terapia funciona mesmo?

Sim, desde que haja comprometimento por parte do paciente com seu processo de mudança pessoal.

Atende crianças e adolescentes?

Atendimento de adolescentes a partir dos 16 anos de idade e adultos em todas as faixas etárias.

Abrace essa oportunidade para se

Conhecer melhor

A jornada da autoconsciência pode ser desafiadora, mas um psicólogo está aqui para guiar você no processo.

A jornada da autoconsciência pode ser desafiadora, mas um psicólogo está aqui para guiar você no processo.

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O que é a Terapia Junguiana?

Carl Gustav Jung integra os aspectos inconscientes à consciência com o objetivo primordial de autoconhecimento – tema de grande importância sempre recorrente nas terapias. A Terapia Junguiana, também conhecida como Terapia Analítica, promove uma transformação num aspecto mais amplo e profundo. Vou te convidar a falar sobre sua história de vida, seus sofrimentos e anseios.

Os assuntos das sessões são variados e os temas não precisam ser abordados de forma cronológica. A metodologia não é rígida e questões abordadas anteriormente podem voltar a serem analisadas. Vamos aprofundar em diversos ângulos as situações apresentadas para buscarmos símbolos além do óbvio na sua narrativa e entender o que mais está escondido naquela situação, quais são seus bloqueios inconscientes e o que de fato ela representa.

Jung entendia que o inconsciente se expressa simbolicamente, seja por meio de sonhos, fantasias ou expressões artísticas que podem trazer de forma implícita um sentimento negativo represado, por exemplo. Se a pessoa fica presa nesta situação, pode afetar o seu desenvolvimento psíquico normal e entrar em um quadro de regressão ao invés de estar numa saudável e permanente transformação.

Para o profissional, a regra de ouro dentro da Terapia Analítica é considerar cada caso como novo e único para se chegar mais próximo da verdade. Trago aqui mais uma citação inspiradora de Jung: “O sapato que serve num pé, aperta no outro, e não existe uma receita de vida válida para todo mundo. Cada qual tem sua forma de vida dentro de si, sua forma irracional, que não pode ser suplantada por outra qualquer.”

Importante que você esteja ciente que a terapia é um tratamento altamente personalizado, complexo e prolongado que exige dedicação e comprometimento tanto do paciente quanto do profissional. Ela vai te proporcionar aprendizados permanentes para a vida toda, pois a prática do exercício de autoconhecimento vai fazer parte de você para sempre.

Vamos começar?

Autoconhecimento

Passamos a vida ouvindo a opinião dos outros sobre a nossa pessoa e acabamos internalizando e nos tornando a visão que amigos, parentes e colegas de trabalho têm sobre nós. Não temos o hábito de refletir sobre o verdadeiro “eu”.

O exercício de autoconhecimento é profundo e auxilia a encontrar a sua essência. Vou te guiar de forma personalizada para você descobrir o que realmente é o melhor para a sua vida.

Inteligência Emocional

Chega de explodir de raiva, viver angustiado, ser tomado pela ansiedade ou paralisado pela insegurança. Entre a correria do dia e o cansaço da noite não sobram nem tempo nem energia para avaliar as mudanças de sentimentos pelas quais você passou e como elas podem te afetar quando acumuladas.

Vou te ajudar a regular suas variações de emoções e suas reações desproporcionais. Você aprenderá a redirecionar os seus mecanismos de defesa de uma forma mais racional e favorável.

Superação de Traumas

Na medicina, trauma é sempre sinônimo de uma ferida. Na psicologia não é diferente. Ele é uma grande ferida nas nossas memórias e dificilmente alguma pessoa vai passar por esta vida sem enfrentar um. E não estou falando só de ameaças à vida ou à segurança, mas de qualquer situação que o deixe emocionalmente abalado.

O que uma pessoa sente como traumático pode não ser para outra pessoa. O que é comum é que estas lembranças ruins recorrentes, sejam da infância, adolescência ou vida adulta, podem nos acompanhar por anos e anos e afetar de modo negativo a nossa forma de ser.

Como psicoterapeuta, posso te guiar a superá-los e prevenir possíveis impactos na sua saúde mental.

Ressignificação de crenças limitantes

Meus pacientes são pegos de surpresa quando começam a repensar os valores que os guiam, os quais cresceram julgando como válidos para si e que hoje não fazem mais sentido nas suas vidas.

O ser humano é altamente sugestionável. Quando algo é repetido por muitas vezes, ou alguma experiência marca de forma intensa, ou mesmo uma visão distorcida de realidade vira verdade absoluta, isso pode gerar uma crença – algo que vai criar um padrão de pensamentos, ações e direcionar o seu rumo, chegando a prejudicar a sua autonomia, te limitando.

Ressignificar suas crenças vai tirar seu cérebro do modo automático e o libertará de angústias desnecessárias que estão no seu inconsciente. A partir disso, prioridades e problemas que antes pareciam tão importantes, perdem a sua intensidade.

Melhorar os relacionamentos

Seja em casa ou no trabalho, com amigos ou desconhecidos na rua ou no trânsito, o convívio social costuma ser uma das maiores queixas dos pacientes. Lidar com pessoas é inevitável e faz parte do nosso dia a dia, mas não precisa e não deve ser uma grande complicação.

Desenvolvendo habilidades sociais na terapia você vai aprender como não se deixar afetar pelo comportamento dos outros, evitar o isolamento e afastamento social e ainda descobrir que nem sempre a culpa é do outro.

Motivação

Para ter motivação, primeiro precisamos fazer uma busca por suas paixões, o que te traz realização, o que te faz feliz. Ao passar por etapas como o autoconhecimento, ficará mais fácil trabalharmos juntos para acharmos seu propósito de vida e colocá-lo em prática.

O acompanhamento terapêutico te ajuda a identificar/criar seus sonhos e colocar as suas ações no rumo certo. Vamos também encontrar a causa de “confusões” que devem estar te bloqueando a alcançar o que tanto almeja. E esta etapa ainda pode ser aprimorada com a minha expertise em Coaching.